to ajurwedyjska forma masażu wykonywanego stopami. Spotykany również pod nazwą Kalaryjskiego Masażu Stopami.
Zabieg, w którym terapeuta w szczególny sposób korzysta z balansu swojego ciała, podtrzymując się na specjalnych szarfach. Używając specjalnych technik ugniatań, ucisków i rozciągań, pracuje stopami.
Te specyficzne, wymagające precyzji i odpowiedniej siły w wykonaniu techniki, czynią z Padanghaty wyjątkowy masaż. Zalicza się go do najmocniejszych sposobów pracy z ciałem. Redukuje głębokie napięcia mięśniowe, pobudza pracę układu krwionośnego oraz korzystnie wpływa na układ nerwowy. Zabieg przeznaczony dla wszystkich. Jednak najbardziej lubiany przez osoby posiadające dużą masą mięśniowa, aktywnych fizycznie oraz tych, którzy wybierają bardziej intensywne formy masażu.
Czas trwania 50 minut.
Przeciwwskazania:
- ostre i podostre stany zapalne
- zmiany dermatologiczne
- świeże wylewy krwawe pourazowe w stawach i mięśniach
- świeże krwiaki wewnątrzmięśniowe
- stany chorobowe przebiegające z podwyższoną temperaturą ciała
- choroby zakaźne
- krwotoki i stany zagrożenia ich wystąpienia
- przerwanie ciągłości skóry
- wczesny okres po urazach
- zapalenie szpiku kostnego z przetokami
- niewyrównane wady serca
- tętniaki, nowotwory
- okres menstruacji
- zakrzepy, zapalenie żył, żylaki, miażdżyca
- łamliwość kości, obrzęki stawów i kończyn
- zaburzenia psychiczne